Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какой-то кружок или секцию. Само начало «взрослой» школьной жизни считается для него тяжелым стрессом. И если он не будет иметь возможность пойти погулять, отдохнуть, а после — сделать уроки без спешки, то у него могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.    Поэтому, если занятия спортом и музыкой кажутся Вам необходимой частью развития Вашего ребенка, начните водить его туда еще за годик до начала учебы.

 

 

         Помните, что сын или дочь могут концентрировать свое внимание на чем-то не более 15 минут. Поэтому, когда Вы будете делать с ним уроки, после 15 минут занятий — прервитесь и обязательно отдохните, например, сделайте физическую зарядку. Можно просто попрыгать на месте раз 10, потанцевать под веселую музыку несколько минут.        Начинать делать домашние задания лучше с письма. Хорошо также чередовать устные задания с письменными. Общая длительность таких занятий не должна превышать часа.

 

 

        Телевизор, компьютер и любые занятия, которые требуют большой зрительной нагрузки, стоит проводить не более часа в день. В этом уверены многие  врачи-офтальмологи.     Не забывайте также чаще хвалить своего малыша. В течение первого года учебы ребенок как никогда нуждается в поддержке родителей. Ведь сейчас он формирует свои личные отношения с учителями и одноклассниками. Он также впервые понимает, что с ним кто-то хочет подружиться, а кто-то — не хочет. Так у ребенка складывается собственный взгляд на себя. Если Вы хотите, чтобы из него вырос уверенный в себе и спокойный человек, обязательно хвалите его. Поддерживайте, не ругайте за двойки и кляксы в тетради.

 

Пробуждение школьника                                                                                                                            

 

        Не надо резко будить ребенка, ведь он может начать испытывать чувство неприязни к маме или папе, которые вечно тормошат, мучают его, стаскивают одеяло. Лучше всего научить школьника пользоваться будильником.   Если малыш все еще встает с трудом, не надо дразнить его «лежебокой» или ругать. Создавайте атмосферу добра и теплоты, включите погромче радио или любимую музыку ребенка, улыбнитесь ему, поцелуйте крошку.  Помните о том, что если ребенка торопят, то он будет делать все еще медленнее. Это его естественная реакция организма, его оружие в борьбе с не устраивающим его распорядком.

 

Возвращение из школы                                                                                                                                        

 

        Не задавайте вопросы, на которые детки дают привычные ответы. Речь идет о фразах типа: «Как твои дела в школе, какие оценки получил? – Все нормально…» Вспомните себя, как иногда раздражал эти вопросы, особенно когда твои оценки не соответствовали всем ожиданиям со стороны родителей. Понаблюдайте за ребенком, обратите внимание, какие эмоции «написаны» у чада на лице. Дайте ребенку отдохнуть, спросите, чем  Вы можете ему помочь, поговорите о чем-то хорошем, по душам. Это поможет сблизить семью.

 

 

    Младших школьников лучше всего укладывать спать самим родителям. Важно перед сном доверительно побеседовать с ним, успокоить страхи, внимательно выслушать, показать, что Вы его понимаете и поддерживаете.    

И тогда Ваш школьник проснется на следующий день в боевом расположении духа!